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【旅游攻略】泸沽湖超全面……

旅游活动 惠途旅游 2个月前 (11-17) 37次浏览 已收录 0个评论 扫描二维码

姜铭林/摄

泸沽湖流传着这样一个有趣的故事


在遥远的年代,这里曾是一片村庄。村里有个孤儿,每天到狮子山去放牧。人们只要把牛羊交给他,他总能把牛羊放得肥肥壮壮的。有一天,他在山上一棵树下睡着了,梦见一条大鱼对他说:“善良的孩子,你太可怜了,从今往后,你不必带午饭了,就割我身上的肉吃吧。”小孩醒来后,就到山上找啊找,终于在一个山洞里发现那条大鱼,他就割了大鱼身上的一块肉烧了吃,鱼肉香喷喷的。

第二天,他又去了,昨天割过的地方又长出了新肉。这件事被村里一个贪心的人知道了,他想要把大鱼占为已有,就约了一群贪财之徒,用绳索拴住鱼,让九匹马九头牛一齐使劲拉,鱼被拉出洞,随后灾难也就降临了。从那个鱼洞里,洪水喷涌而出,顷刻间淹没了村庄。那时,有一个摩梭女人正在喂猪,两个年幼的孩子在旁边玩耍,母亲见洪水冲来,急中生智,把两个孩子抱进猪槽,自己却葬身水底。两个孩子坐在槽里承受水漂流,后来,他们成了这个地方的祖先。人们为了纪念那个伟大的母亲,就拿整段木头做成“猪槽船”,泸沽湖也称为母亲湖。


王斌/摄

绝美的自然风光


 第一个景区泸沽湖及湖周边的摩梭村落。一可看湖,二可看木楞子房和四合院,三可乘猪槽船游湖岛,四可在风情路上领略摩梭风情,五可了解神秘的阿夏婚。湖西岸美丽的落水村,因交通便捷和湖畔理想的位置,成为这个景区的代表性景点。

 第二个景区北距落水村 20 公里的永宁。这有著名的扎美寺和永宁温泉,在这可看摩梭人的藏传佛教艺术及悠远的文化,还可了解历史上的摩梭民风。最近新开的景点有草海以及具有传奇色彩的摩梭女王。

 第三个景区阿夏幽谷风景区,主要看点:泸沽湖水源、天堂水瀑布、阿夏瀑布、女儿河、老僧面壁、菩萨洞(溶洞、地下河出口)、红豆杉(国家一级保护植物)、3 月份满谷的野桃花等。

 第四个景区格母女神山,可乘坐缆车上山,票价 90 元。

 第五个景区泸沽湖小落水村,小落水是云南境内泸沽湖边的最后一个村寨,云南和四川的交界线就在村口,环湖公路在此明显的被切为两半:石子路面是云南,柏油路面则是四川。邻村是湖边有情人树的尼赛村和纳西族自治的大嘴村。尼赛村再外面一点是里格村和大落水村。大嘴村再外面一点就往草海、赵家湾方向。无论对云南还是四川来说,小落水都是最深处的那一个,也是被大多数人遗忘的那一个。不为人知的是,这里有格姆女神山最临近的庇护,有泸沽母亲湖的最直接的怀抱。

 
王斌/摄

浓郁的民俗体验


 摩梭人的走婚制:世界上最奇特、最有自由色彩的婚姻形态。摩梭女孩成年(12 岁)时会举行隆重的穿裙礼,从此之后,可由她挑选如意郎君,其他人(包括父母)均不能干涉。一旦选中,女孩会暗示情郎夜来闺房探访。摩梭人没有明确的婚姻关系,双方不娶不嫁,不建立家庭,全靠感情维系关系。每天晚上所有的成年男人便到自己意中人的家中幽会,到第二天早上又回到自己的家中,小孩由女方家庭抚养。一旦感情破裂,男不走访或由女方在闺房门口放双男鞋即可离散,无怨恨,无忌妒,随缘而行。值得一提的是他们的婚姻大都仍保持着一夫一妻制,更无女尊男卑的观念。


阿夏婚:摩梭人的婚姻称为“阿夏婚”。“阿夏”为摩梭人走婚生活双方的互称。摩梭男女青年彼此产生了感情,便互相赠送信物。男方通常向女方赠送金银首饰、玉镯、珠子、丝线等。女方回赠的信物一般是男子喜爱的随身之物。互赠信物后,男方的长辈便带上琵琶肉、茶、糖、酒等礼物去拜访女方长辈,征得同意后便确定阿夏关系。尔后,男女双方各自仍在自己的家中生活,男方主动到女方家帮忙干活。


摩梭成人礼:摩梭人在 13 岁之前,不论男女都穿长衫(形似满族的旗袍),唯一的区别仅在头上。男孩剃光头,女孩则留一条小辫子,佩带彩珠螺壳等。等到了 13 岁后,女孩举行“穿裙礼”,男孩则举行“成丁礼(穿裤礼)”,仪式以后各人就改穿成人服饰了。


另外:还有诸如猪槽船、摩梭花楼、摩梭宗教、祖母房、摩梭人的葬礼等等。

 
蒋秉祚/摄

 

游玩时间


 3-5 月、9-11 月这春秋两季,是泸沽湖旅游的最佳时节。

 

装备


 泸沽湖日照较强,紫外线强,长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。爱好摄影、登山的朋友,请带好相关器材,注意户外保暖。这边昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,准备常用药品。

 

交通


 泸沽湖一般由丽江出发前往,从丽江到泸沽湖需要半天时间,到达泸沽湖已经是下午。

 从丽江前往泸沽湖,建议在丽江古城口玉河广场停车场乘坐丽江—泸沽湖的旅游专线车,可抵达大洛水村和里格岛,还会途经丽宁十八弯和泸沽湖观景台并停靠。往返车费 160 元/人,单程 100 元/人,早上 8:00 发车,车程 7 小时左右。另外,丽江高快客运站每天有两班车发往泸沽湖大落水村,分别是 8:00 和 8:30,车程 9 小时左右,车费 100 元/人;丽江汽车客运站每天有两班车发往泸沽湖大落水村,分别是 8:30 和 9:00,车程 7-8 小时,车费约 106 元/人。从大落水村到里格岛需包车,费用 50 元左右。运气好的话可以凑够人拼车前往,10 元左右/人。

 旅游专线车会先到达大落水码头,到达后车会在这里停一段时间等乘客。从这里你可以选择乘猪槽船前往洛克岛或里务比岛,建议去游客较少、位于湖中心的洛克岛。游岛结束后,可以继续乘坐旅游专线车前往里格岛,在里格岛随意逛逛就休息吧。

 
王斌/摄

门票攻略

 

泸沽湖门票 100 元,持学生证、60~69 岁老年证、残疾证者 50 元/人,持现役军人证、军残证、70 岁以上老年证、国家新闻总署记者证免票。

 

餐饮攻略

 

泸沽湖大部分餐厅主要集中在大落水、里格半岛附近一带的村落,这里早餐很丰富而且价格便宜,中、晚餐可根据自身情况而定。

 特色菜有:泡梨、猪膘肉、烤鱼干、酥里玛酒等。午餐如在路上,可自备干粮或在服务区解决;晚饭在里格半岛寻找一家当地特色餐厅享用摩梭美食。

 

住宿攻略


 里格地理位置独特,这里的房间窗下即是湖水,不少自助游的都会选择住在这里,建议选择该区域入住。

 

美食攻略


【猪膘肉】摩梭语波铲。风干后形成琵琶,又有称琵琶肉的。是宁蒗泸沽湖畔和永宁坝摩梭人及普火族特有的一种腊肉制品。


【猪灌腿】摩梭语波克。把猪脚从关节骨处取出骨头,把配好的佐料和纯瘦肉灌满灌足,将切口缝合晾干。食用时先整脚煮熟再切成圈状。


【烟熏鱼】摩梭语尼不。用少量食盐腌之,先在火塘上距火远些的地方将水气晾干,然后再放在距火较近的地方急火熏烤,待鱼出现呈黄色即可将熏架收高,在火塘上距火远的地方慢慢熏之。熏好的鱼干可煮汤,可油炸。


【血米肠】摩梭语哈布。在半熟的米饭中,配之猪血、韭菜根、葱、蒜、黄果皮粉、香料、陈板油后,灌入猪大肠内,放入蒸笼蒸熟即可食用,是摩梭人在饮茶时的最佳配食。


腌酸鱼】摩梭语尼吉。选择一两左右的小鱼为佳。从鱼背上直破一刀,取出内脏,并将鱼头上的脑花、鱼鳃和鱼血洗净,放在竹器中滤水。在青稞糍粑面中配食盐、花椒、大蒜、香料等佐料拌匀,将拌匀的面装入鱼腹中,层层放入土塘,在塘口的最后腌入几个大蒜,用核桃叶填满,待一月左右启封食用时,看塘口的大蒜颜色,如果大蒜呈乌黑的即不可食用,新启封的腌酸鱼在人食前先给猫吃,以辩是否有毒。


【苏理玛酒】又叫咣当酒。这是一种度数低、味道清香酸甜的饮料。摩梭人和普米族称其为”苏理玛酒”。其酒精度为 10 度左右,色浅黄,内含氨基酸、碳水化合物、维他命等多种营养物质。这种水酒,既可提神健胃,增进食欲,又有生津解热之功效,是普米、摩梭人民最爱喝的饮料。


【青刺果油】摩梭语青娜满俺。青刺果是一种野生木本植物果。采集后洗去皮肉,把内果晾晒干,用石磨粗粉一遍,再慢炒,蒸熟后用高压力将油挤压出来。摩梭人加工出的青刺果油,其味道清香甘甜,可直接饮之。摩梭人在端午节的早上要用新麦粑粑蘸青刺果油。青刺果油可治疗胃病、高血压病,擦涂可治疗跌打损伤。现代人则更高看其美容之功效。


【酥油茶】摩梭语麻丽。先将大叶茶和山药在土罐或锅中煨煮成熟,再把纯茶水滤出,在茶筒中与酥油和适量的鲜牛奶搅匀饮用。摩梭人制作酥油茶时教为注重佐料配制,以达到其色、香、味俱全。除了茶水中有叫斯开鲁补的野草药外,还配制了麻籽、香米、草果等香料冲碎佐之。


【泡梨】泸沽湖人用当地盛产的麻梨盛于坛内,按比例加上盐、白酒、姜、蒜、花椒和清水,密封一月后食用,其味醇香脆嫩,酸甜可口。


【花花糖、花纹粑和呷尼】泸沽湖人用籼米、玉米、燕麦、黄豆、大米、酥麻等物用铁锅爆炒后,分别与青梨、麦芽和玉米碎粒熬成的麦芽糖混匀粘附、加压,然后切成块状供食。用来下苏里玛,风味独特。

 

行程安排(2-9 天都可以)

 

DAY1:丽江坐车到泸沽湖,然后在大落水码头坐猪糟船到湖心岛,建议别去里务比岛,没意思。游完湖心岛折返大落水,然后到里格入住。

DAY2:早上起来看日出,然后退房,大件行李存客栈,带上必要更换的一套衣服开始环湖,自行车或电动车都 ok,经过尼塞,可以考虑上格姆女神山,然后经小落水、情人滩、女神湾、泸沽湖镇、最后到达洛圭码头。看日落,晚上宿洛圭码头。

DAY3:继续顺时针环湖,经走婚桥、吕家湾(蒗放)、大落水,回到里格。相对比较休闲,可以挺早就回到里格,享受休闲时光。

DAY4:里格坐车回丽江。


本刊记者章溯函编辑整理



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